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Vo Khi Dao Kung Fu Schule München

Nicht nur für Erwachsene ist diese Kampfkunst was, nein auch unsere kleinen sollten schon in diese Schule gehen nicht nur Sportliche Betätigung nein auch Disziplin und Ordnung, sowie auch Ruhe und Ausgeglichenheit lernen sie hier.

Vo Khi Dao ist eine Kampfkunst die in der 4000 Jahre alten vietnamesischen Kampfkunsttradition ihre Wurzeln findet. So vereint sie Elemente des Binh Dinh, Viet Vo Dao und Shaolin Kung Fu. Unsere Kampf- und Verteidigungskunst ist ein ganzheitliches System von Stoß- und Schlagtechniken mit Hand-, Fuß-, Fall- und Wurftechniken, sowie Waffentechnik, Qigong und Tai Chi. Die Besonderheit dieser Kampfkunst ist nicht nur die gleichzeitige Abwehr und Angriff sondern auch die Lockerheit und die Bewahrung des Körpergefühls.
Vo Khi Dao basiert auf dem Prinzip von Yin und Yang, also Hart und Weich. Dadurch stärkt der Praktizierende des Vo Khi Dao seine Körperkraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Konzentrationsfähigkeit durch ausgewogenes Üben. Auch das Üben von Waffentechniken verbessert das Gefühl für den eigenen Körper und die Bewegungskoordination.
Das Vo Khi Dao Training beinhaltet 3 Systeme. Diese Systeme bestehen aus den normalen Techniken mit z.B. akrobatischen Elementen, den 'Ersatz'-Techniken und den langsamen Techniken und Formen wie z.B. Tai Chi und Qigong. Somit kann dieser Stil von allen Altersklassen betrieben werden. Qigong und Tai Chi fördern die innere Ruhe und führen zu mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude.


Kindertraining.
In spielerischer Art und Weise führen wir in unseren Kursen die Kinder an die Werte unseres traditionellen Kung Fu-Systems heran. Die praktischen Übungen sehen Gymnastik, Atem- und die Konzentrations-Schulung vor. Der Unterricht zielt durch den Einsatz bewährter Methoden auf den Aufbau von Ausdauer, Selbstvertrauen und Selbstdisziplin. Allgemein anerkannt ist, daß die klassischen Lehrsysteme der Kampfkünste die Charakterentwicklung fördern und die Persönlichkeitsbildung in besonderer Weise unterstützen. Gerade in jungen Jahren sollten die natürlichen Fähigkeiten erkannt und geschult werden, wodurch der Grundstein gelegt wird für die Entschlossenheit, Dauer und Qualität im späteren Leben. Wir legen großen Wert darauf, daß die Kinder friedliche Konfliktstrategien verinnerlichen: Wahrhaft siegen ohne zu streiten.
In regelmäßigen Abständen legen die Kinder in einer Gürtel-Prüfung ihre Leistungen vor, wodurch der Lernfortschritt dokumentiert wird.
Unterrichtszeiten: Montag:18.00 - 19.00 Uhr

 

 
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